Pendant quatre jours, le stage EnCorps organisé par le Centre Chorégraphique et l’Eurométropole de Strasbourg vous invite à explorer le mouvement dans toutes ses dimensions. Plus qu’un stage de danse, c’est une expérience où la pratique artistique rencontre les approches corporelles, pour développer la technique, enrichir les sensations et prendre soin de son corps.

Parce que la qualité du mouvement naît aussi de l’écoute de soi, chaque soirée sera consacrée cette année à des pratiques somatiques complémentaires et la semaine s’organisera autour de quatre parcours thématiques dans lesquels vous retrouverez :

• Méthode Feldenkrais
• Barre à terre
• Sophro’danse
• Pilates
• Postural Stretch
• Training sensoriel des fascias MDB

Inscriptions en ligne avant le 10 août en suivant ce lien

Et pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur conscience corporelle à travers un accompagnement personnalisé je serai présente sur le stage tous les après-midi pour vous faire profiter d’une séance découverte du versant individuel de la Méthode Feldenkrais (Intégration Fonctionnelle^TM).

Un temps privilégié pour renouer avec vous-même à travers le ressenti de votre corps en mouvement, guidé par un toucher bienveillant et respectueux de votre amplitude naturelle.

Réservez dès à présent votre place en sélectionnant le créneau de votre choix dans mon agenda en ligne (allez à la période du 24 au 27 août : les créneaux disponibles apparaissent en bleu).

https://calendar.app.google/96qQh55nA7vmUkmr8

Lieu : Centre Chorégraphique de Strasbourg – Studio Duncan – 10, rue de Phalsbourg 67000 Strasbourg (accessible PMR)

Durée : 30 minutes

Tarif : 20€ – paiement à votre arrivée sur place auprès du praticien (chèque ou espèces).

Tenue et matériel : prévoyez des vêtements souples et confortables ainsi qu’une serviette de taille moyenne (éponge/microfibre) pour recouvrir la partie supérieure de la table sur laquelle vous serez allongé(e).