De la tête aux pieds : une année pour retrouver une manière plus libre, plus légère et plus efficace de bouger.

Embarquement pour dix ateliers de Méthode Feldenkrais, un samedi par mois de 14h à 16H, de septembre 2026 à juin 2027, avec Odile Lejeune.

Au fil de l’année, nous explorerons le corps « de la tête aux pieds », en nous laissant guider par des expressions de la vie quotidienne.

Derrière chacune d’elles se cache une manière de bouger, d’agir, de s’adapter… et une invitation à découvrir de nouvelles possibilités.

Septembre – Octobre · 19/09, 10/10

S’ORIENTER · la tête
Savoir où l’on va.

Novembre – Décembre · 14/11, 12/12

ENTRER EN RELATION · les bras
Avec le monde, les objets, les autres.

Janvier – Février · 16/01, 20/02

S’ADAPTER · le dos
Trouver d’autres possibles face aux contraintes.

Mars – Avril · 13/03, 10/04

S’ANCRER · le bassin
Retrouver une base vivante et disponible.

Mai – Juin · 22/05, 19/06

AVANCER · les pieds
Se mettre en mouvement avec confiance.

Lieu : Annexe du Conservatoire de Strasbourg, studio Pavlova (site Bon Pasteur : 12, bd Jean Sebastien Bach 67000 Strasbourg)

Réservation obligatoire par mail à odile.lejeune3@gmail.com (vous pouvez vous inscrire tout au long de l’année à un, ou à plusieurs, ou… à tous les ateliers 😊, je fais le point sur le nombre d’inscrits en amont de chaque atelier.)

Tarif de l’atelier : 40€